Inställda träningar v.28

Då vi har fått veta att en spelare som var med på träningen i måndags den 5:e juli har fått ett positivt Covid-19 test så tar vi en veckas uppehåll med gemensamma träningar. Blir det inga fler sjukdomsfall så räknar vi med att träna tillsammans igen från den 19:e juli. Se till att ni kör minst två egna pass under veckan, gärna lite längre löppass så att ni fortsätter att bygga kondition och kompletterar med lite styrka såsom plankan, sidoplankan och armhävningar. A-lag Herrar 0kommentarer

Inställda träningar v.28

Då vi har fått veta att en spelare som var med på träningen i måndags den 5:e juli har fått ett positivt Covid-19 test så tar vi en veckas uppehåll med gemensamma träningar. Blir det inga fler sjukdomsfall så räknar vi med att träna tillsammans igen från den 19:e juli. Se till att ni kör minst två egna pass under veckan, gärna lite längre löppass så att ni fortsätter att bygga kondition och kompletterar med lite styrka såsom plankan, sidoplankan och armhävningar. Herrar div 3 0kommentarer

Sommarträning

Hallå, som ni kanske vet så har vi börjat träna inomhus på ATS, om det är nån som inte blir kallad och vill köra nu så skriv här eller messa mig på 070-5804556. Viktigt!!!! Ta ALLTID med grön och blå träningströja så vi slipper använda västar!! //Robert Herrar div 3 0kommentarer

Inställd träning idag 14:e juni

Då det ska blir riktigt oväder till kvällen med mycket regn så ställer vi in den gemensamma träningen idag måndag den 14:e juni. Har du möjlighet så kör ett löppass på egen hand samt 2,5 minut "Plankan" som det är enligt det tidigare utskickade schemat. Vi ses på onsdag!! Herrar div 3 0kommentarer

Försäljning nummer två, sista rycket!

Bra jobbat med försäljningen av grillkol! Fint roddat av Magnus som fick ta emot en stor last på några ton. Vi skramlade in lite över 14000. Dags att starta en ny försäljning till för att få in mer pengar som ska täcka upp cupen i Stockolm (och andra cuper till hösten) Vi skulle behöva någon som kan ta på sig att kolla upp och hålla i en ny försäljning. T.ex. kaffe, toapapper eller en till omgång grillkol. Ni kan vända er till mig om ni har frågor. Patrik Herr Junior 4kommentarer

Försäsongsträning start 17:e maj

Hej, Som tidigare meddelats kör vi gemensam försäsongsträning för Utvecklingslaget och Herrlaget. Vi kommer inledningsvis fokusera på löpning och bättra på allas kondition för att sedan gå över till lite mer fys och även mer intervaller. Vi kommer även att köra något test i början och slutet av försäsongen för att se vart alla står och om det skett någon förbättring under denna period. Nu från början är tanken att vi ska springa runt Lillsjön och vi samlas på parkeringen till Odensala Hälsocentral. Viktigt att ta med egen vattenflaska och tänk på att hålla Corona avstånd även om vi är utomhus. Se även över era kontaktuppgifter på laget.se då det är viktigt att såväl epost som mobilnummer är korrekt. Träningarna kommer vara på måndag och onsdagar kl 18.30-19.30 och anmälningsutskick kommer göras till varje träning. Herrar div 3 0kommentarer

Visa fler nyheter